Lunedì di pratica Zen – 13

Il gestore della sala A.RC.I. dove noi teniamo la pratica di zazen e kinhin del Lunedì sera ci comunica che allo stato attuale delle norme non è prevista la riapertura fino a metà marzo, salvo mutamento in positivo della situazione epidemiologica.


*

Rinnoviamo il nostro invito alla pratica di zazen-kinhin-zazen del lunedì sera, ore 20-21, ovunque siate, ovunque vi portino i vostri passi, da una stazione alla camera da letto. Prendere respiro, sedersi, rimanere semplicemente presenti in tutto ciò che sorge e tramonta nello specchio della mente, ivi compresa la percezione dei rumori ambientali, la percezione silenziosa e intermittente del respiro, le increspature del corpo e dell’animo. Rimanere coscienti e aperti, abbandonati e confidenti, semplicemente immersi nella Realtà che si esprime e ci esprime, nel “presente che avviene”.

Gassho a ogni essere e un caldo abbraccio ai più sofferenti.

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Questa mattina fervono i lavori

da muratore nell’appartamento
adiacente alla sala di meditazione.

Se proprio non riuscite, buoni amici
e praticanti di questo zendo

a non desiderare che i rumori
non trapassino i muri

né potete fermare i muratori
né tantomeno andarvene

almeno guardate, osservate
e respirate il vostro desiderio
che tutto taccia.

Anch’esso è una forma della Realtà che avviene,

come i rumori, che non stanno
né dentro né fuori,

ma sono Uno
con la mente che li avverte
e la Realtà che li esprime.

Come pratichiamo alle quattro del mattino
nel silenzio assoluto del mondo

così pratichiamo nel lavoro
dei muratori

nell’eco di rimbombo
che sale dai rumori della strada.

Perché pratica, lavoro, rumori, desideri
e intervalli di silenzio, “ogni

cosa è la voce del Dharma”.

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