Se durante la pratica insorgono
stati piacevoli o spiacevoli
invece di attaccarsi agli uni
e rifiutare gli altri
trattiamoli tutti con affetto
ed equanimità
se ascoltati attentamente
guardati e respirati
rivelano tutti la
medesima realtà:
la stessa che noi siamo.
Quella fonte originaria
che tutto esprime
senza un fuori o un altrove.
Il respiro e il viaggio 